Résultats semaine 39

Bon, bon, bon... Voyons voir ce que nous donne cette semaine...

Mmmm .... pas extraordinnaire... et ce, pour tous les participants...

Enfin, ce ne sont tout de même pas de mauvais résultats, disons plutôt une légère stagnation...

En chiffres ça donne:

DD: + 300 grammes : acceptable puisque je suis en phase de stabilisation.

Superjuju: + 300 grammes : compte tenu des écarts, ça aurait pu être pire... Merci, les exercices de steps! ;-) Cette semaine on va reserrer les vis!

Sylvie: status-quo : Je suis sûr qu'il ne s'agit là que d'une petite pause avant de franchir un cap psychologique important...

Vous avez remarqué? La différence entre les 2 tigresses pour cette semaine et de nouveau la même: 300 grammes! Si Superjuju ne fait pas gaffe, elle sera bientôt ratrappée par Sylvie!

Mon conseil à Superjuju: envoie un joli paquet de gouda à Sylvie, ou encore mieux, une boîte de laquemants!!! :-)

Mon conseil à Sylvie (faut être fair-play): remontes ton stepper de la cave et n'ouvre aucun colis venant de Belgique!! :-))

Voilà, bonne fête de Haloween à toutes et tous! Profitez-en bien, la citrouille est autorisée à volonté, par contre éviter de trop saucer vos chauve-souris! ;-)

Retrouvez plus d'articles, de livres et de produits concernant la perte de poids, les régimes, les exercices de fitness... sur 1001 Trucs Pour Perdre Du Poids.

1001 Trucs Pour Perdre Du Poids...

Ca y est...

J'ai enfin le plaisir de vous annoncer que mon site Lose Weight Support a maintenant son équivalent francophone!

Mon nouveau site s'appelle :

1001 Trucs Pour Perdre Du Poids

Bon, d'accord, j'avoue qu'il n'y a pas encore 1001 trucs disponibles, mais je suis sûr que ça viendra... un jour! :-)

En attendant vous pourrez tout de même y trouver des articles, des présentations de produits et de livres tous destinés à vous aider à perdre du poids ou à vous remettre en forme.

N'hésitez pas à l'ajouter à vos favoris et à le visiter souvent, car j'ai bien l'intention de le mettre à jour régulièrement pour lui donner plus de consistance!

Retrouvez plus d'articles, de livres et de produits concernant la perte de poids, les régimes, les exercices de fitness... sur 1001 Trucs Pour Perdre Du Poids.

Résultats semaine 38

Il semblerait que la compétition entre les 2 "tigresses" ait porté ses fruits...

Alors? Qui de SuperJuju ou de Sylvie a emporté la première manche, hm?

Suspense, suspense...

SuperJuju a perdu 700 grammes, bravo !

Sylvie a perdu 1.000 grammes! Waouw, c'est presque 1 kilo! :-)))

Apparemment, il n'y a pas eu de round d'observation... SuperJuju a peut-être sous-estimé son nouvel adversaire... quelle sera sa réaction? Sylvie pourra-t-elle continuer sur sa lancée ? Ne manquez pas la semaine prochaine pour le savoir! ;-)

...

Et les mecs dans tout ça? Bah, Etil(omètre) est toujours aux abonnés absents... et DD a du mal a se stabiliser! Et oui, ce n'est pas facile de trouver la juste mesure pour rester à son poids idéal... Quoi? Combien j'ai pris? Qui vous a dit que j'avais pris?!? J'ai perdu 2,2 kg!!! C'est plus que les 2 tigresses réunies! :-)) Mais bon, on ne joue pas dans la même catégorie! ;-)

Va donc falloir que je fasse des efforts pour manger plus! :-)) Allez courage aux autres! ;-)

Find more articles, books and products about losing weight, diets methods, fitness exercices...at Lose Weight Support.

Résultats semaine 37

Une nouvelle semaine commence et avec elle encore une bonne nouvelle... J'ai le plaisir d'accueillir Sylvie parmi les participants au Challenge!

Concernant les résultats, j'ai un peu repris mais je reste dans ma zone idéale. Superjuju a encore bien perdu et Etil(omètre) se fait désirer... L'arrivée de Sylvie parmi nous risque de bien motiver les troupes... En effet, Superjuju et Sylvie ont quasiment les mêmes mensurations et les mêmes objectifs, c'est donc un vrai et terrible COMBAT qui s'annonce!! Je me réjouis de compter les points entre ses 2 tigresses! :-))

Ne manquez pas les résultats de la semaine prochaine pour voir ce qu'aura donné cette première semaine de confrontation... ;-)

Find more articles, books and products about losing weight, diets methods, fitness exercices...at Lose Weight Support.

Sylvie

* Pseudo: Sylvie

* Sexe: F

* IMC de départ: 23 (le 28/08/05)

* Objectif: J'aimerais perdre entre 7 et 9 kilos.

Ce que je compte faire pour maigrir: Je compte suivre la technique à points de Weight-Watchers qui devrait me permettre de manger plus équilibré (plus de fruits et de légumes).

Mes points faibles pour maigrir sont: Tenir dans la durée. (La preuve, après 6 semaines de régime, j'ai eu une période de 15 jours de RAS-LE-BOL!) Mon p'tit verre de rosé, mon morceau de fromage et ma baguette!!!...

Mes points forts pour maigrir sont: L'orgueil (???) : "MINCE (!), ces kilos que j'ai pris, JE LES REPERDRAI!"

Find more articles, books and products about losing weight, diets methods, fitness exercices...at Lose Weight Support.

Résultats semaine 36

YEEESSSS!!!!!!

Cette semaine en perdant 1,2kg, j'ai de nouveau atteint mon poids "idéal"! Bien sûr, le combat ne s'arrete pas là puisqu'il faut maintenant réussir à le maintenir... L'expérience des vacances m'a bien montré qu'en ne surveillant rien, on reprend très vite les kilos perdus! Donc, les efforts doivent continuer jusqu'à devenir des habitudes et non plus des efforts! :-)

En ce qui concerne Superjuju, elle a perdu 600 grammes cette semaine... Son IMC est déjà plus bas que le mien, mais elle veut malgré tout continuer à perdre du poids... Je n'ai qu'une chose à dire: COURAGE! ;-)

P.S.: Pour ceux d'entre-vous qui parlent anglais, j'ai fait un petit lifting à mon site (liens ci-dessous). Les changements sont essentiellements esthétiques, mais annoncent de nouvelles mises à jour pour bientôt...

Find more articles, books and products about losing weight, diets methods, fitness exercices...at Lose Weight Support.

Résultats semaine 35

Bon, OK! D'accord... ça va, j'avoue enfin ce que je pouvais déjà avouer lundi... Cette semaine, j'ai été plutôt mauvais et je ne peux que reconnaître ma défaite dans ce duel qui m'oppose à Superjuju...

Les résultats sont sans appel:

Superjuju a perdu 0,95% de son poids, ce qu'on peut arrondir à 1%...

DD a perdu 0,23% de son poids, ce qu'on peut arrondir à ZERO! :-(

Mais bon, cela dit ces 0,23% me rapproche toujours plus de mon pids idéal, que j'espère j'atteindrai très bientôt!

Je vous tiens au courant... En principe, lundi prochain! ;-)

Find more articles, books and products about losing weight, diets methods, fitness exercices...at Lose Weight Support.