Audrey17

* Pseudo: Audrey17
* Sexe: F
* IMC de départ: 35,4

* Objectif: 22 à 27 kilos

Ce que je compte faire pour maigrir: J'ai commencé WW début janvier.

Mes points faibles pour maigrir sont: J'ai tendance à grignoter encore un petit peu.

Mes points forts pour maigrir sont: J'en ai marre de me voir comme ça, mal à l'aise tout le temps...

Autres commentaires: -

Retrouvez plus d'articles, La Boutique et des produits concernant la perte de poids, les régimes, les exercices de fitness... sur 1001 Trucs Pour Perdre Du Poids.

Semaine 13: C'est le Printemps!

Cette fois c'est officiel: c'est le printemps! Est-ce que cela aura eu une influence sur notre podium???


"Les premiers seront les derniers, et les derniers seront les premiers"... ce n'est pas de moi, mais en tout cas, Elodie semble vouloir nous montrer que c'est vrai: Dernière arrivée parmi nous, elle se retrouve directement première sur notre podium! Et avec un sacré résultat! Bravo!

Little Mary nous donne aussi un très encourageant premier résultat! Félicitations!

Quant à Minnie82... que dire de plus??? Les mots commencent à me manquer pour décrire son exploit: sur le podium depuis sa première semaine de participation, elle y est maintenant depuis 8 semaines!!! Bon d'accord, elle a fait un peu moins bien que la semaine dernière... mais qui parmi nous oserait le lui reprocher?!? :-))

La semaine dernière je me demandais si la semaine 13 nous porterait bonheur ou malheur... les résultats sont plutôt mitigés...


Sur les 23 résultats reçus, plus de la moitié sont "Pas Mal" ou "Pas Trop Grave", donc pas vraiment de quoi se réjouir en dehors des beaux résultats des participantes montées sur le podium...

Par contre, je n'ai pas vraiment senti de grosses déceptions lorsque vous m'avez envoyé vos résultats... Au contraire, vous semblez tous savoir TRES bien ce qui n'a pas été cette semaine, et vous semblez (pour la plupart) bien décidés à vous y remettre plus sérieusement...

En parlant de s'y remettre, quelques mots d'explications pour les 4 derniers du classement... Preussy & Choups sont de retour de vacances et cette différence de poids n'est pas le fruit d'une semaine d'écarts mais bien de 2... et je peux vous dire qu'ils sont bien décidés à tout reperdre très vite...

Par contre, Superjuju & moi (DD) n'avons plus rien compté pendant une semaine, la motivation n'était plus là... mais nous aussi, nous sommes bien décidés à reperdre aussi vite les kilos que nous avons repris... en une semaine seulement! :-s

Cela nous amène tout naturellement à parler de la "Coupe des Couples" avec une très bonne nouvelle cette semaine: la communication "mailistique" avec Eva & Fonfon a été rétablie (mes adresses mails n'étaient plus valides!) Malheureusement pour eux, ce n'était pas une bonne semaine et ils n'ont pas pu profiter des vacances de Choups & Preussy, ni de notre "abandon"... résultat des courses, c'est Maricoton & Chimay qui se retrouvent (sans doute à leur grande surprise) nouveaux propriétaires de la "Coupe des Couples" gràce à leurs 100 gr perdus!.

Mais que cela soit clair pour tout le monde: les couples sont bien décidés à se battre pour cette Coupe pour la semaine prochaine... et la conséquence risque d'être ressentie par TOUS les participants car ça ne m'étonnerait pas de retrouver plusieurs membres de couples sur le podium de la semaine prochaine!

A bon entendeur: "Va falloir vous battre pour vous faire une place et remporter une médaille!!!" ;-)

Bonne semaine à toutes et tous! Et vive le printemps! :-)

Retrouvez plus d'articles, La Boutique et des produits concernant la perte de poids, les régimes, les exercices de fitness... sur 1001 Trucs Pour Perdre Du Poids.

Elodie

* Pseudo: Elodie
* Sexe: F
* IMC de départ: 33,08

* Objectif: perdre 22 kg

Ce que je compte faire pour maigrir: Je commence le programme ww, je pèse 77.9

Mes points faibles pour maigrir sont: Gourmande: un petit coup de stress et bien j'ai envie de tout manger.

Mes points forts pour maigrir sont: Je suis très très très motivée!

Autres commentaires: Bon courage à toutes!

Retrouvez plus d'articles, La Boutique et des produits concernant la perte de poids, les régimes, les exercices de fitness... sur 1001 Trucs Pour Perdre Du Poids.

Souris

* Pseudo: Souris
* Sexe: F
* IMC de départ: 23,78: Correct selon les normes mais pas à mon gout!

* Objectif: J'ai du mal à resister à mes pulsions de cochonneries et me voilà donc avec 5 kgs de trop(à mon gout!)

Ce que je compte faire pour maigrir: Pour réussir mon défi, je compte stopper mes pulsions et faire des repas plus équilibrés, je vais me remettre au sport tout doucement! Je vais pour cette ultime essai de regime faire un mélange de plusieurs méthodes; je verrais bien le resultat ! Et aprés,je me contenterais de m'accepter telle que je suis!

Mes points faibles pour maigrir sont: Mes points faibles sont le manque de volonté et un mari qui peut manger tout ce qu'il veut sans grossir!

Mes points forts pour maigrir sont: ????? je n'en ai pas trop pour le moment!

Autres commentaires: J'ai 38 ans, mariée, 2 enfants, je suis gourmande...

Retrouvez plus d'articles, La Boutique et des produits concernant la perte de poids, les régimes, les exercices de fitness... sur 1001 Trucs Pour Perdre Du Poids.

Alexia

* Pseudo: Alexia
* Sexe: F
* IMC de départ: 32,5

* Objectif: Je veux perdre en tout 20 a 23 kilos d'ici septembre.

Ce que je compte faire pour maigrir: Je suis motivée car ce n'est pas la 1ère fois que je commence weigth-watchers, il y a 7 ans j'avais perdu 10kg, entre-temps, je me suis mariée, 2 enfants, en congé parental depuis 2 ans, résultat des courses: 20kg en +! Je sais que ça marche,w.w !!

Mes points faibles pour maigrir sont: Je suis pressée de perdre du poids et vite découragée quand je ne perd pas un minimum dans la semaine... et lorsque je perds plus que je ne le pensais, je me repose sur mes lauriers et les mauvaises habitudes reviennent...

Mes points forts pour maigrir sont: Là, je suis décidée et je vais y arriver! Cela prendra le temps nécessaire car mes kilos en trop ne sont pas venus comme ça du jour au lendemain, c'est au fil des années qu'ils se sont installés et cette année je vais m'en débarrasser...

Autres commentaires: -

Retrouvez plus d'articles, La Boutique et des produits concernant la perte de poids, les régimes, les exercices de fitness... sur 1001 Trucs Pour Perdre Du Poids.

Kanele

* Pseudo: Kanele
* Sexe: F
* IMC de départ: 32

* Objectif: Commencer par perdre 5 kilos.

Ce que je compte faire pour maigrir: Je vais essayer de prendre le temps de manger au travail, et faire des repas avec plus de légumes surtout.

Mes points faibles pour maigrir sont: Je saute des repas ce qui fait que je grignote, j'ai abandonné ma cuisine et c'est mon mari qui fait les repas et la matiére grasse je contrôle pas, j'adore le fromage...

Mes points forts pour maigrir sont: Je reprends le contrôle de ma cuisine et surtout mon fils se marie fin juillet et je veux être capable de me payer une tenue qui ne va pas être du XXL.

Autres commentaires: -

Retrouvez plus d'articles, La Boutique et des produits concernant la perte de poids, les régimes, les exercices de fitness... sur 1001 Trucs Pour Perdre Du Poids.

Semaine 12: Mauvaise Passe?

Un peu moins de monde cette semaine sur le podium...
Pour la première fois, Maaazette monte sur le podium et reçoit la médaille d'or! Quand on pense que la semaine dernière elle avait reçu la mention "Fais gaffe!", on peut dire qu'elle s'est bien reprise en main! Bravo!

En seconde place "l'indéboulonnable" Minnie82 est toujours là depuis sa première semaine... Bien qu'elle ait une fois encore perdu 1,5 kilos, ce n'était pas suffisant pour lui assurer la première place, mais elle reste tout de même la plus médaillée et un exemple à suivre pour sa régularité dans les performances! Félicitations!

Enfin, Laurrrre ferme le podium, il s'agit pour elle aussi d'une première médaille... espérons que ça lui donnera envie d'en avoir d'autres! Bravo!

Par contre, ce sont les autres résultats qui m'ont inspiré le titre de cette semaine...
En effet, sur 18 résultats reçus, la moitié sont soit des status-quo soit des reprises... Nous avons déjà fait mieux!

Mais ce qui est "rassurant" c'est qu'on pourrait bien penser qu'ils s'agit d'un phénomène indépendant de notre bonne volonté... Si la moitié d'entre-nous ont eu plus de difficultés pour perdre du poids cette semaine, ça ne peut pas être juste une coïncidence, si? Est-ce le retour du soleil ? Les giboulées de mars?... L'explication je ne l'ai pas, mais il doit y avoir une raison "extérieure".... la vérité est ailleurs! :-))

En l'absence de Choups & Preussy et toujours sans nouvelle d'Eva & Fonfon, notre Coupe des Couples, s'est une fois de plus résumée à un duel entre Maricoton & Chimay et Superjuju & DD... Avec 700 grammes de perdus contre un status-quo, c'est nous (Superjuju & DD) qui gardons la Coupe... mais je crains déjà le retour de Choups & Preussy qui seront sans doute assoiffés de vengeance! ;-)

Bon, vu mon honteux retard pour publier les résultats de cette semaine, il vaut mieux que je m'arrête là... et que je clique enfin sur le bouton "publier"!

Je vous souhaite à tous de vous reprendre en main si nécessaire et de tenir bon afin de réaliser de super performances pour le prochain podium... la semaine 13 vous portera-t-elle bonheur?!?

Retrouvez plus d'articles, La Boutique et des produits concernant la perte de poids, les régimes, les exercices de fitness... sur 1001 Trucs Pour Perdre Du Poids.

Gaby

* Pseudo: Gaby
* Sexe: F
* IMC de départ: 31,97

* Objectif: perdre 19 kilos

Ce que je compte faire pour maigrir: WW en essayant de manger doucement.

Mes points faibles pour maigrir sont: Je mange en grandes quantités, j'aime le sucré. Ca fait 25 ans que je me bats avec mon poids et j'en ai marre! Je vais tenir le coup!

Mes points forts pour maigrir sont: Je mange de tout, j'aime les légumes, je suis bien entourrée. Je ne fais qu'une seule cuisine.

Autres commentaires: -

Retrouvez plus d'articles, La Boutique et des produits concernant la perte de poids, les régimes, les exercices de fitness... sur 1001 Trucs Pour Perdre Du Poids.

Petit Zébulon

* Pseudo: Petit Zébulon
* Sexe: F
* IMC de départ: 26,6

* Objectif: 6kilos à perdre au moins et au mieux 10 kilos.

Ce que je compte faire pour maigrir: WW

Mes points faibles pour maigrir sont: La gourmandise et le grignotage... terrible!

Mes points forts pour maigrir sont: Si les résultats sont là, je suis motivée encore plus...

Autres commentaires: J'espère y parvenir grace à vous tous...

Retrouvez plus d'articles, La Boutique et des produits concernant la perte de poids, les régimes, les exercices de fitness... sur 1001 Trucs Pour Perdre Du Poids.

Little Mary

* Pseudo: Little Mary
* Sexe: F
* IMC de départ: 38,5

* Objectif: continuer à perdre du poids...

Ce que je compte faire pour maigrir: le régime WW.

Mes points faibles pour maigrir sont: Je grignote (voire crise de boulimie) j'aime tout c'est le probleme!!!!!!associé à n'importe quoi et pourtant j'aime cuisiner, mais je ne prends pas le temps...

Mes points forts pour maigrir sont: Ce qui va me motiver c'est que je vais devoir vous envoyer mon poids tous les vendredi et je vais m'y tenir.

Autres commentaires: Je fais le regimeww depuis deux ans et là, j'ai perdu le filon... Je voudrais continuer à perdre et je pense qu'avec ce soutien ça devrait aller, je croise les doigts!!!!! Et peut-être recevrais-je aussi des conseils !!!!!! Alors je fonce, encore merci a vous!!

Retrouvez plus d'articles, La Boutique et des produits concernant la perte de poids, les régimes, les exercices de fitness... sur 1001 Trucs Pour Perdre Du Poids.

Lulu

* Pseudo: Lulu
* Sexe: F
* IMC de départ: 30

* Objectif: Perdre 20 kilos

Ce que je compte faire pour maigrir: Je suis le régime WW.

Mes points faibles pour maigrir sont: Mon point faible c'est que mon cher et tendre est mince et ne mange que des cochonneries qui ne le font pas grossir mais moi oui, et je dois préparer 2 repas différents car monsieur n'aime pas les légumes et est très difficile...

Mes points forts pour maigrir sont: Mon point fort c'est que j'adore les légumes!!

Autres commentaires: J'ai 28 ans, mon IMC est de 30, ouais pas terrible, mais une grossesse récente, et toc!!

Retrouvez plus d'articles, La Boutique et des produits concernant la perte de poids, les régimes, les exercices de fitness... sur 1001 Trucs Pour Perdre Du Poids.

Semaine 11: Pluie de médailles...

Cette semaine, alors que le soleil est de retour chez nous, une pluie... de médailles est tombée sur notre podium:

Minnie82 devient la chef incontestable du Challenge de cette année: 6 semaines de participation et 6 médailles consécutives! De plus, profitant des vacances de Preussy, elle a maintenant pris la tête des plus médaillés de cette année... J'espère que maintenant que tu n'as plus personne "à battre" tu sauras resté motivée tout de même! :-)

D'ailleurs cette semaine une sérieuse adversaire partage la première marche du podium: nous retrouvons CarolAnne pour sa troisième médaille d'or... le seul bémol à son brillant parcours serait de savoir ce qu'il se passe les semaines où je ne reçois pas ses résultats...panne d'ordi, oubli, ou secret "inavouable"?!? ;-)

Enfin toujours sur la première marche, il y a aussi Sandrine qui pour sa première médaille a choisi la plus jolie! Félicitations!!!

Sur la deuxième marche, apparition de Sandrine qui sera certainement ravie de recevoir une médaille...

Et pour terminer ce podium interminable :-) ... Superjuju gagne elle sa 3ème médaille cette année, mais il lui manque toujours une médaille d'or... C'est pour ça que je suis mieux classé qu'elle nananèreuh !!! ;-)

Malgré tout ce monde sur le podium, il y a encore d'autres résultats:

Rien d'extraordinnaire à noter à propos de ces résultats, si ce n'est que d'une façon générale, le moral est plutôt bon et la motivation reste intacte!

Je crois qu'à force de vous répèter qu'une perte est une perte et que tous les efforts finissent par se voir un jour ou l'autre, vous accueillez vos résultats un peu plus "faibles" de façon sereine... Tant mieux, lorsqu'on a compris que ce qui compte c'est le résultat à long terme, on a tout compris... C'est notre impatience qui nous pousse à nous peser chaque semaine et à établir ce genre de "compétition" mais celle-ci doit rester un jeu pour nos motiver et non pas pour nous décevoir en cas de moins bons résultats que les autres...

En ce qui concerne la Coupe des Couples, cette semaine elle s'est résumée à un match en double entre Maricoton & Chimay et Superjuju & DD car Choups & Preussy sont en vacances et je n'ai toujours pas de nouvelles d'Eva & Fonfon...
Nous ne nous sommes donc pas faits prier pour reprendre la coupe en baby-sitting, gràce à nos 1,3 kilos perdus contre les 0 perdus par Maricoton&Chimay...

Bien qu'en vacances, Choups & Preussy ne nous oublient pas et c'est à eux que nous devons la jolie carte postale polonaise qui décore le podium de cette semaine! Merci beaucoup à eux!

Pour les couples intéressés par la Coupe, ils nous laissent encore nous amuser sans eux une semaine et puis ils seront de retour, d'après leur message, plus motivés et plus en forme que jamais... aïe, aïe, aïe!!! :-)

Bon, ben voilà, je vous laisse en espérant que cette semaine j'aurai un peu plus de courage pour mettre ce blog à jour plus régulièrement... J'ai encore la F.A.Q. a développer... mais vous ne m'avez pas posé beaucoup de questions... peut-être n'est-ce pas nécessaire finalement?!?

Bonne continuation à tous! ;-)

P.S.: Il y avait une telle pluie de médailles que j'en ai même encore oublié une!!! TOUTES MES PLUS PLATES EXCUSES à Lili La Tigresse qui avec 900 grammes perdus (et non 600, ça c'était la semaine avant!) méritait elle aussi une médaille de bronze! Je suis vraiment désolé, j'ajoute ce ps pour rétablir la "vérité vraie" :-) et je change le classement des médaillés, mais je ne pourrai pas modifier les images maintenant! A toi de faire aussi bien ou encore mieux cette semaine pour figurer sur le podium de la semaine prochaine!

Retrouvez plus d'articles, La Boutique et des produits concernant la perte de poids, les régimes, les exercices de fitness... sur 1001 Trucs Pour Perdre Du Poids.

Semaine 10: Que des premières...

Des résultats plein de premières cette semaine...
Tout d'abord, pour la première fois, Minnie82 atteint la première marche de notre podium! C'est une première place amplement méritée puisque Minnie est restée sur le podium depuis sa première semaine de participation et en a gravi les marches petit à petit avec constance et détermination. La voilà déjà avec 5 médailles en 5 semaines et à 1 point d'être la plus médaillée cette année...

Ensuite, première participation et première médaille pour Ma-Léna, félicitations et bienvenue parmi nous! Peut-être une future "rivale" pour Minnie?!?

Et puis, à ma grande surprise, c'est seulement la première fois que Choups remporte une médaille et ce malgré ses nombreuses victoires en "Coupe des Couples": Bravo!

Les autres résultats de la semaine:

Je pense que ce sont d'assez bons résultats: très peu de reprises et des reprises assez faibles... Notre moyenne est de 475gr perdus par personne, personnellement, je serais d'accord de perdre ça chaque semaine! :-)

Au niveau de la "Coupe des Couples", cette fois pas question pour la Coupe d'effectuer son "habituel" aller-retour... Choups & Preussy ont tout fait pour la garder une semaine de plus, et avec la médaille de Choups et leur 2,5 kilos perdus, on aurait diffcilement pu les battre... Voici les autres résultats:
Superjuju & DD: - 0,4
Maricoton & Chimay: -0,2
Eva & Fonfon: pas de nouvelles...

En tout cas, je ne peux que vous inciter à vous donner à fond pour gagner cette "Coupe des Couples" car c'est le moment où jamais... Choups & Preussy sont partis pour 15 jours en Pologne... 15 jours où ils nous laissent donc "faire joujou" avec la Coupe, avant de nous revenir plus motivés que jamais!

Maricoton quant à elle, a promis de s'y remettre plus sérieusement après ses quelques semaines "d'errance alimentaire"! Espérons que la Coupe soit une motivation supplémentaire... :-)

Enfin, nous sommes début, du mois donc je vais tenter d'avoir des nouvelles des membres de notre "Club des Stabs"... Tout ce que je peux vous dire pour l'instant c'est que Sylvie (une des premières participantes au Challenge et une des premières du Club des Stabs) en fait toujours et plus que jamais partie! Bravo à elle et aux autres membres du Club!

Sur ce, je vous laisse déjà: Bonne semaine à tous, mais revenez lire ce blog régulièrement, je continue mes efforts pour des mises à jours quotidiennes! ;-)

Retrouvez plus d'articles, La Boutique et des produits concernant la perte de poids, les régimes, les exercices de fitness... sur 1001 Trucs Pour Perdre Du Poids.

F.A.Q.: Foire Aux Questions

Salut, juste un petit post pour vous annoncer la création prochaine d'une F.A.Q. (Foire Aux Questions).

Le but sera de rassembler les réponses aux questions que vous vous posez le plus souvent concernant The Challenge: Maigrir Ensemble.

Je connais déjà bien sûr quelques questions qui reviennent régulièrement comme: "Comment s'inscrire?", "Quand envoyer les résultats?", etc...

Mais je vous invite à poser toutes vos questions en commentaires sous ce post afin de pouvoir vous aider au mieux!

Retrouvez plus d'articles, La Boutique et des produits concernant la perte de poids, les régimes, les exercices de fitness... sur 1001 Trucs Pour Perdre Du Poids.

Lili la Tigresse

* Pseudo: Lili la Tigresse
* Sexe: F
* IMC de départ: 33

* Objectif: J'ai déjà perdu 12kilos depuis fin octobre et je compte encore perdre 20 kilos.

Ce que je compte faire pour maigrir: -

Mes points faibles pour maigrir sont: Je suis gourmande.

Mes points forts pour maigrir sont: Je me fais plaisir après la pesée du vendredi et pendant le weed end, et après, sérieuse durant la semaine.

Autres commentaires: Je perds toutes les semaines du poids... Alors on peut se faire plaisir, car régime rime avec plaisir.

Retrouvez plus d'articles, La Boutique et des produits concernant la perte de poids, les régimes, les exercices de fitness... sur 1001 Trucs Pour Perdre Du Poids.

Cécile

* Pseudo: Cécile
* Sexe: F
* IMC de départ: 24

* Objectif: Je souhaite arriver à mon poids de forme qui est de 57 kilos. Mais si j'arrive déjà à atteindre les 60 ce sera déjà merveilleux, et surtout de ne pas reprendre de poids.

Ce que je compte faire pour maigrir: Je ne pense pas spécialement compter mes points car j'ai peur de ne faire attention qu'à ça et par ailleurs, j'ai peur de ne pas forcément manger équilibré. Je vais suivre la méthode de ma dététicienne qui est de manger 5 biscottes le matin avec un peu de beurre et un grand bol de lait. Un fruit et yahourt en collation le matin. Le midi, l'équivalent de 2 tranches de jambon (2 oeuf, un steack haché....), 300g de légumes, l'équivalent d'un tiers de baguette en féculents, un yahourt et un fruit. Pour le dîner, l'équivalent d'une tranche de jambon, 300g de légumes, un peu moins d'un tiers d'une baguette, un yahourt (ou 20g de fromage)et un fruit. Ma diététicienne m'accordait un carré de chocolat après le déjeuner et le dîner. Je ne sais pas encore si je vais le faire ou pas...

Mes points faibles pour maigrir sont: Je baisse rapidement les bras. Lors d'une période d'amaigrissement, il arrive souvent que durant 2 voire même trois semaines, on stabilise sur un poids (le mien est 62 kilos, car, je pense, je suis restée très longtemps à ce poids), et à ce moment là, c'est toujours décevant de ne rien perdre et l'envie de grignoter arrive car je pense que ça ne sert plus à rien. Mon autre point faible est que lorsque je craque (ce qui m'arrive relativement souvent...... je dirais presque que j'ai des pulsions quelque peu boulimiques ....), je démoralise complètement et, en conséquent, je craque encore plus.

Mes points forts pour maigrir sont: Je suis encore jeune et je perds assez vite du poids lorsque je suis sérieuse. Perdre du poids rapidement permet de memotiver.

Autres commentaires: Demain, 1er mars, c'est décidé, je m'y remets et cette fois quand les 60 kilos feront leur apparition, je ne m'arrêterai pas en croyant que c'est gagné. J'ai quelque peu perdu ma motivation, et je compte sur ce groupe pour la retrouver.

Retrouvez plus d'articles, La Boutique et des produits concernant la perte de poids, les régimes, les exercices de fitness... sur 1001 Trucs Pour Perdre Du Poids.