FlorenceP

* Pseudo: FlorenceP
* Sexe: F
* IMC de départ: 21

* Objectif: ???

Ce que je compte faire pour maigrir: Courir, manger sans grignoter, et surtout manger équilibré.

Mes points faibles pour maigrir sont: Je craque souvent.

Mes points forts pour maigrir sont: ...

Autres commentaires: ...

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Résultats Semaine 30

Il est encore tôt, mais je ne peux plus attendre plus longtemps pour vous communiquer les résultats de la semaine:

Il arrive souvent que de nouveaux participants s'offrent une place sur le podium dès leur première semaine... Cette semaine ne fait pas exception avec l'arrivée remarquable de SevenOx! Invité par les Bonnie&Clyde du régime (Eva et Fonfon), SevenOx risque d'être un sacré concurrent pour Fonfon, qui, pour rappel est notre recordman de semaines consécutives passées sur le podium...

Délo, pour sa part avait démarré de façon plus discrète, mais cette semaine semble être la bonne... Félicitations, et continue comme ça!

Enfin, Eva, grimpe à la troisième place et s'offre le luxe de battre Fonfon!!! (je pense que c'est une première...) Peut-être a-t-elle été vexée que j'ai oublié d'afficher ses résultats la semaine dernière, ou bien est-elle motivée par l'arrivée de SevenOx, ou bien tout simplement c'est la pratique d'un peu plus de sport (comme elle l'avait annoncé la semaine dernière) qui lui a permis d'obtenir ce beau résultat... Quoiqu'il en soit: Bravo!

Pour les "quelques" autres résultats reçus:

Pas grand-chose à signaler... Il y a assez peu de résultats (sans doute toujours à cause des vacances) mais ils sont plutôt bons... La moyenne cette semaine est de 700 grammes perdus (merci SevenOx, pour le coup de pouce!)

Pas d'inquiètude à avoir me concernant, je suis toujours (mais de peu) sous mon seuil limite... je crains fort de le dépasser bientôt... mais mes résultats passés me rassurent. J'ai confiance que je pourrai me ressaisir... un jour!
Quant à Flo, cette petite reprise est juste le petit souvenir ramené de vacances... une taxe de douane en quelque sorte... Personnellement, je trouve cette taxe assez peu élevée et je sais que Flo retrouvera vite le bon chemin maintenant que ses vacances s'achèvent...

Comme je le disais, beaucoup de participants sont en vacances, Florence en Vendée, Sylvie en Allemagne où elle a peut-être croisé Zephyree qui rentrait... D'autres restent à domicile, mais laissent WW un peu en suspens pour profiter du beau temps et faire des barbecues... Bref, profitez-en bien tous pour recharger vos batteries et n'hésitez pas à m'envoyer une "vraie" carte postale du lieu où vous passez vos vacances! Ca fait toujours plaisir...

Enfin, je ne voudrais pas terminer ce post, sans une mention spéciale pour Etil(ometre) qui a malheureusement eu un accident de vélo assez grave... Résultat: 2 vertèbres cassées, obligation de porter un corset pendant de trop longues semaines (surtout avec les températures que nous connaissons actuellement!) et forcément mise en parenthèses de sa participation au Challenge. Etil(ometre) est un grand sportif, et ses pertes de poids impressionnantes étaient basées essentiellement sur sa pratique intensive de sport et non sur WW comme la plupart d'entre nous. Cela lui avait permis d'être notre premier "champion" avant d'être détrôné par Fonfon... Vous imaginez donc combien être immobilisé longtemps peut être pénible, peut-être encore plus pour lui que pour n'importe lequel d'entre-nous... et je ne vous parle pas des heures de plongée qu'il ne pourra pas faire lors de ses prochaines vacances en Crête... (euh...ben si, en fait, je vous en parle!)
Bref, n'hésitez pas à lui envoyez un maximum d'ondes positives ça ne pourra qu'accélérer son retour parmi nous! Bon courage Etil! ;-)

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SevenOx

* Pseudo: SevenOx
* Sexe: M
* IMC de départ: 28

* Objectif: J'aimerais perdre 15 kilos.

Ce que je compte faire pour maigrir: Manger sainement et courir!

Mes points faibles pour maigrir sont: Gourmandise...

Mes points forts pour maigrir sont: Aucun... à l'heure actuelle! ;O))

Autres commentaires: Help... ;O)

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Bonne fête nationale!

Non, non, chers amis Français, je ne retarde pas d'une semaine... Ici (pour rappel, en Belgique) la fête nationale c'est le 21 juillet...

Alors,

Bonne fête à tous mes compatriotes belges!

Des anniversaires, des fêtes, des barbecues... comment voulez-vous que je reste raisonnable? Mais c'est pas grave, je sais de quoi je suis capable lorsqu'il faudra vraiment redescendre...

P.S.: pour ceux qui ne liraient pas les commentaires des posts passés: encore merci pour tous vos voeux à l'occasion de mon anniversaire!

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Résultats semaine 29

Les semaines se suivent mais ne se ressemblent pas dans ce Challenge...

Cette semaine affiche une "magnifique" moyenne de 15 (QUINZE!!!) grammes perdus par personne! (notez que c'est tout de même beaucoup à cause de moi... "Mea Culpa, Mea Culpa, Mea Maxima Culpa"!)
C'est "étrange" de voir comme certaines semaines ont l'air bonnes pour tout le monde et d'autres moins bonnes pour tout le monde! Y aurait-il une sorte d'astrologie du régime? Une influence de la lune? Quoique ces jours-ci, nous sommes sans doute surtout très influencés par le soleil!!!

Trève de bla-bla, trève de bla-bla... Un tout grand bravo à CathyCH qui s'offre sa première première marche! Et qui en seulement 6 semaines de WW a déjà perdu 10,2 kilos! Autant vous dire que cette première n'est sans doute pas sa dernière...
Ensuite, bravo à Florence à qui la Vendée semble bien réussir! Bien que je ne sois pas sûr qu'elle ait vraiment perdu 1,5 kilo en une seule semaine... mais bon, quelque part ça m'arrange un peu qu'elle soit sur le podium... vous verrez pourquoi plus bas...
Enfin, bravo à Ninou qui semblait penser que "seulement" 500 gr, c'est déjà ça... Non seulement, c'est déjà ça Ninou, mais comme tu vois ce n'est pas donné à tout le monde de le faire, puisque tu te retrouves troisième cette semaine!

Bon, tout de suite... la suite:

Certains d'entre-vous connaissent peut-être la série les 4400 et bien nous dans notre Challenge, nous avons les 4 à 400 : Flo, Sandra, Sylvie et Fonfon! :-)) (...et ceci est la raison pour laquelle je suis content que Florence soit sur le podium, sans quoi j'aurais dû le renforcer pour y faire tenir tout le monde!)
Mention spéciale pour Fonfon qui parvient à perdre du poids malgré une semaine de "débauche": grillades, petit resto, cocktails et crèmes glacées... Bref, une semaine de régime comme on aimerait tous en suivre, mais ça ne réussit pas à tout le monde... Demandez à Eva! ;-) Cela dit Eva ne se laisse pas abattre et mise sur le sport pour éliminer ses petits excès.

Une note concernant les activités sportives quand il fait très chaud:
Buvez beaucoup pour éviter la déshydratation! Et ne croyez pas que vous maigrissez plus vite en faisant du sport en plein soleil... Vous perdez du poids, c'est vrai, mais c'est de l'EAU... or, ce que nous voulons éliminez c'est la graisse!!! Perdre beaucoup d'eau peut vous faire gagner une marche sur le podium du Challenge mais à long terme, ce n'est pas vraiment du poids perdu et à court terme vous risquez le coup de chaleur et/ou la déshydratation... Donc prudence avec le sport au soleil!

Yvonne s'excuse pour sa contre-performance qui fait chuter notre moyenne, mais avoue n'avoir aucun regret car elle a eu plusieurs repas de fête cette semaine et s'est bien amusée! C'est aussi comme ça qu'on peut tenir le coup sur le long terme... alors: bravo Yvonne! Et pour ce qui est de ton idée d' "Anti-Podium", désolée, mais je t'aurais surpassée! :-))

D'ailleurs, je me permets de m'attarder un peu sur "mon cas"... La semaine dernière podium, la semaine avant prise de poids, encore avant podium... Tout ça pour un gars sensé être en stab... on dirait plutôt un yo-yo humain non?!? :-))
J'ai donc fait "les comptes" et sur les 8 dernières semaines, j'ai perdu 5,1 kilos, mais j'en ai aussi repris 5 !!! Bref, 8 semaines de régime et 100 grammes de perdus... vous voyez bien que je suis en stabilisation!!! :-))

Bon, ben voilà, pas mal d'entre vous sont en vacances ou bien vont partir ou bien malheureusement déjà rentrer... bref, cela fait pas mal de va-et-vient et des résultats qui risquent parfois de surprendre... Mais je crois que l'essentiel est avant tout de passer de BONNES VACANCES et de recharger nos batteries au maximum. Le moral est un élément essentiel pour réussir un régime sur la durée, alors profitez un maximum de ces vacances pour soignez votre moral!

P.S.: Demain, c'est mon anniversaire... qu'on se le dise!!! :-))

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Résultats semaine 28

Bonjour tout le monde! Un podium "original" cette semaine...

Pourquoi "original"? Parce que pour la première fois après 6 semaines de domination, Fonfon n'est pas parvenu à se hisser sur le podium... mais ce n'est pas vraiment de sa faute mais plutôt celles "d'anciens" qui se sont surpassés et ont décidé de faire un peu d'excès de zèle!

Ainsi Flo est cette fois bien de retour et à ce train-là retombera sans doute rapidement à son niveau de stabilisation. Tu espérais une marche sur le podium... que penses-tu de la première? On a une belle vue de là-haut? :-)

Quant à moi, j'ai encore fait le même coup qu'il y a 2 semaines... A savoir, ce résultat représente plutôt 2 semaines d'efforts qu'une seule, mais lundi dernier ça ne se voyait pas encore à cause de ma goinfrerie de chips et petits salés du dimanche soir!

Enfin, Sandra et Yvonne espéraient elles aussi revenir sur le podium... Pour y parvenir, Sandra a carrément fait sa meilleure semaine de régime (en dehors de la toute première qui pour beaucoup reste souvent la plus impressionnante)! Yvonne "s'offre" une marche du podium bien méritée pour fêter ses 6 mois de régime et 19 kilos perdus!! BRAVO!!!

Les autres résultats:

Cette semaine est loin d'être aussi "nulle" que la précédente: nous passons d'une moyenne de 30 gr perdus par personne à une moyenne de 500 gr!! Bref, c'est super, non? En plus tous ceux qui ont pris du poids cette semaine semblent savoir pourquoi, et tous sont bien décidés à se reprendre... Comme Ninou, qui avoue avoir passé une semaine cooool et July-Cat qui se relance des mini-challenges... Tout ça promet pour la semaine prochaine!

A noter:

- Après le célèbre régime crétois, Hélène va peut-être nous inventer le régime breton! En effet, elle rentre tout juste d'une semaine passée en Bretagne où elle a laissé un kilo tout en mangeant des moules à la crème, des frites, les fameuses crêpes et galettes bretonnes, etc... Des volontaires pour tenter l'expérience?!? :-)

- Zephyree est partie en vacances au Lac de Constance... Voilà ce dont nous avons tous besoin... des vacances mais surtout de la CONSTANCE! :-)

Bonnes vacances et bonne continuation! ;-)

P.S.:Comme d'habitude, les retardataires et/ou vacanciers peuvent ajouter leur résultat en commentaire de ce post... mais pour gravir les marches du podium, désolé, faut envoyer les résultats plus tôt...

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Missis Lily

* Pseudo: Missis Lily
* Sexe: F
* IMC de départ: 24

* Objectif: perdre 11 kg

Ce que je compte faire pour maigrir: Je compte faire de véritables efforts, arrêter la 5è mi-temps (la douceur de 22H00), ne plus m'enfermer à la maison devant la tv, découvrir une nouvelle manière de manger et d'autres plaisirs.

Mes points faibles pour maigrir sont: la solitude face à, mon pb de poids

Mes points forts pour maigrir sont: présentation prévue à mes futurs éventuels Bô parents, sportifs ...donc bien foutus comme toute la famille d'ailleurs, préparer mon corps à une future éventuelle grossesse, ne pas reproduire mon schema familial, je suis de toute façon très motivée

Autres commentaires: Grâce au partage de vos expériences via le blog je me suis décidée à m'inscrire et partager avec vous ce véritable challenge.

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Délo

* Pseudo: Délo
* Sexe: F
* IMC de départ: 31

* Objectif: J'aimerais perdre 28 kilos.

Ce que je compte faire pour maigrir: WW et me bouger aussi

Mes points faibles pour maigrir sont: la tentation de tout ce qui s'ingère / l'impatience

Mes points forts pour maigrir sont: la tentation d'avoir un joli corps

Autres commentaires: J'ai 30 ans et j'ai bien envie de faire partie du challenge... je trouve cette idée très motivante... à très vite... Merci par avance !

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Résultats semaine 27

Pour fêter les vacances... voici (pour une fois) les résultats de bonne heure:

CA Y EST! RECORD BATTU POUR FONFON! qui entre de plein pied dans l'Histoire de ce Challenge avec 6 semaines de présence consécutives sur les marches de notre podium!!! Félicitations!!!

Et pour fêter ça en famille: Eva est même venue le rejoindre à la deuxième place!

Ne parlons pas de Sylvie qui n'a rien à faire là et qui s'invite sans gêne dans votre couple :-)) ...

Et enfin, bravo à Zephyree qui doit être bien surprise de se retrouver sur le podium de cette semaine... Ca lui fera une occasion supplémentaire pour frimer et faire sa "pétasse"... (NE le prenez PAS mal et visitez son blog (très sympa) pour comprendre pourquoi ce terme!)

Pour ce qui est des quelques autres résultats reçus:


En résumé, on pourrait dire que c'est une semaine plutôt "nulle"! En effet, la moyenne perdue par participant est de 30 grammes... non, je n'ai pas oublié un zéro: TRENTE grammes!!!

Mais pas de panique, PAS de PA-NI-QUE! Il paraîtrait (lu dans les commentaires du blog de Florence) que c'est "normal" quand il fait aussi chaud... Il y a une tendance générale à faire de la rétention d'eau et cela pourrait expliquer cette reprise de poids qui semble être assez généralisée parmi tous les blogs de régimeurs et régimeuses...

Cela dit, en ce qui me concerne, quand il fait chaud comme ça, l'eau je n'ai pas l'impression de la retenir!... Et puis, cette semaine, si j'ai fait de la rétention, c'est plutôt de la rétention de chips (LIGHTS!) et de petits salés dont je me suis goinfrés dimanche soir!!!

Je sais que d'autres sont allés à des mariages et/ou se sont offert un bon resto, ou une sortie entre amis... Bref, au final, cette semaine est sans doute formidable... ben oui, quoi, on continue à vivre, on ne stresse pas... les vacances débutent... restons cools, raisonnables et attentifs et je suis sûr que ces vacances se passeront pour le mieux!

Voilà, c'est déjà tout pour cette semaine... Comme d'habitude, les retardataires et/ou vacanciers peuvent ajouter leur résultat en commentaire de ce post... mais pour gravir les marches du podium, désolé, faut envoyer les résultats plus tôt...

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CathyCH

* Pseudo: CathyCH
* Sexe: F
* IMC de départ: ... au moins 44!

* Objectif: J'aimerais redescendre à 72 kilos, le poids que j'avais à mon mariage, il y a 20 ans!!

Ce que je compte faire pour maigrir: Ma belle-mère m'a encouragé à m'inscrire chez WW... C'est chose faite depuis 4 semaines!

Mes points faibles pour maigrir sont: J'ai 4 enfants de 10 1/2 à 3 ans, qui n'apprécie pas beaucoup des plats qui sortent de l'ordinaire...

Mes points forts pour maigrir sont: La détermination... quand je me lance dans quelque chose, en général je m'y accroche... bien fermement!!! mais pour ce qui est des kilos... je veux les lacher!!!

Autres commentaires: Voilà, les présentations sont faites, merci à ma copine Eva, qui m'a encouragé à venir vous renconter! J?ai également établi un petit résumé de mes objectifs sur mon tout 1er blog : http://yenamardeskyloentro.blogspot.com/

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