22.4.06

Mamina

* Pseudo: Mamina
* Sexe: F
* IMC de départ: 43.4
* Objectif: J'aimerais perdre dans un premier temps environ 70 livres, soit 32 kilos.

Ce que je compte faire pour maigrir: Je ne fais pas de programme en tant que tel, je fais surtout attention aux portions, à ce que je mange et je fais plus d'exercice (je me suis inscrite au Gym)

Mes points faibles pour maigrir sont: C'est pas moi qui fais la cuisine chez nous mais mon conjoint, donc je dois adapter ce qu'il fait à mon nouveau style de vie.

Mes points forts pour maigrir sont: J'ai deux jeunes enfants qui me font dépenser beaucoup d'énergie. Je marche beaucoup.

Autres commentaires: J'ai commencé ma perte de poids depuis le 3 mars 2006. À ce jour, j'ai perdu 11.5 livres, soit 5.2 kilos. Je vais au Gym 3 fois par semaine et je fais 1 fois une cassette d'exercice pour rafermir le ventre et les cuisses.

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1 commentaire:

Anonyme a dit…

Bienvenue et bon courage!